Gymnastik M/K er for dig, der vil holde dig i form både fysisk og mentalt. Vi byder på en god blanding af old school gymnastik i blandet det meste af tendenserne inden for bevægelse gennem tiden. Vi vil arbejde med hele kroppen, både hvad angår bevægelighed, styrke, puls, koordinering, kognition og humør. Sammensætning af indhold i timen vil tage udgangspunkt i dem, der møder op og niveauet er lige præcis der, hvor du sætter det.
OBS: Minimum 12 deltagere efter 3. træning for at holdet udbydes.
Trænere:
Stine Tind (28781399)
Thomas Højen
Har du allerede en konto på holdsport, så scroll nederst på siden og log ind den vej igennem. Er der problemer, så kontakt os på kontaktbt@outlook.dk.